Relacja z X Powiatowych Zawodów „Power” 2017
VIII Powiatowe Zawody „Power” 2015
Relacja z V Powiatowych Zawodów „Power” 2012
Już po raz piąty najsilniejsi uczniowie naszego powiatu (i nie tylko!) rywalizowali w naszej szkole podczas V Powiatowych Zawodów „Power” 2012
Szpagat – podstawowe ćwiczenia rozciągające
W poniższym artykule chciałbym Wam przedstawić trochę podstawowych informacji na temat rozciągania (tzw. stretching). Znajdziecie tutaj podstawowe ćwiczenia i sposób ich wykonania (film) oraz link do podręcznika, do pobrania w formacie pdf, dotyczący rozciągania.
Filmy z zawodów siłowych „Power” i „Strong”
Treningi na szkolnej siłowni.
Od października 2011 roku w wybrane soboty w szkolnej siłowni będą odbywały się zajęcia sportowe.
Aerobiczna Szóstka Weidera (a6w) – zebrane informacje.
Wszyscy marzymy o szczupłym brzuchu z silnymi i pięknie wyrzeźbionymi mięśniami. Chcemy bez żadnego skrępowania pokazać się na plaży lub na basenie. Dzisiaj przedstawię Wam program, który zdobył popularność na całym świecie, a miliony osób mogą potwierdzić jego zaskakujące rezultaty. Mam na myśli tutaj Aerobiczną Szóstkę Weidera lub w skrócie A6W
Relacja z VI Zawodów „Strong” 2010
Dnia 11 września 2010 o godzinie 14:00 w ramach Finału V Wojewódzkiego Konkursu Profilaktycznego odbyły się VI Zawody „Strong”.
I Zawody w wyciskaniu na ławce poziomej „Power” 2008
W styczniu w szkole odbyły się eliminacje, które wyłoniły 10 najlepszych zawodników.