Pierwszy dzień kursu barmańskiego był wprowadzeniem do sztuki przygotowywania drinków dietetycznych takich jak: Sangrita, koktajl ogórkowo-jogurtowy czy koktail z owoców tropikalnych. Następnie koktajle mleczne takie jak: mleko migdałowe z lodami czy shake truskawkowo-bananowy. Uczestnikami kursu są uczniowie II, III i IV TH. Poniżej podajemy przepis na shake truskawkowo-bananowy:
750g truskawek,
2 banany,
500 g jogurtu naturalnego,
4 łyżki miodu oraz lód kruszony.
Truskawki przebrać i osączyć na sitku. Banany obrać i pokroić w plasterki. Odłożyć 4 truskawki i 4 plasterki banana do dekoracji. Pozostałe truskawki i banany zmiksować, dodać jogurt i miód, jeszcze raz dokładnie wymieszać. Przelać do szklanek. Dodać pokruszone kostki lodu. Nabić na szpatki odłożone wcześniej owoce i udekorować nimi szkło. Życzymy smacznego.