mocni.net. zs ckp. zs ckp grubno | ZS CKZ Grubno

Nasz nauczyciel mistrzem karate!

administra — Tue, 20 Mar 2018 11:32:34 +0000

Nasz nauczyciel jest Mistrzem Polski Północnej w karate!

Nasz nauczyciel języka angielskiego Krzysztof Jaruszewski został Mistrzem Polski Północnej PFKK! Zawody odbyły sie 17 marca 2018 roku w Kościerzynie.

Zapraszamy do zapoznania się z pełna relacją z zawodów (filmy i zdjęcia) na www.mocni.net

Gratulujemy!!!

The post Nasz nauczyciel mistrzem karate! first appeared on ZS CKZ Grubno.

VII Mistrzostwa Szkoły w Podciąganiu na Drążku

administra — Sat, 25 Nov 2017 15:17:50 +0000

22 listopada 2017 roku na sali gimnastycznej w Zespole Szkół CKP w Grubnie odbyły się VII Mistrzostwa Szkoły w Podciąganiu na Drążku.

W tym roku udało mi się pozyskać niesamowicie atrakcyjne nagrody dla wszystkich startujących!!! Jak zwykle mogliśmy liczyć na grono przyjaznych nam sponsorów. Siłownia Polar-Fit Chełmno ufundowała karnety wstępu na siłownię; Klub Sparta– karnety wstępu na treningi cross-fit i kickboxingu; Klub Sportowy Wda Sekcja Kyokushin Karate– wejściówki na treningi karate; firma Trec Nutrition– zestawy nagród rzeczowych dla wszystkich startujących (próbki, smycze, czasopisma, opaski, batoniki białkowe); SFD Spółka Akcyjna– próbki suplementów i koszulki.

Serdecznie dziękuję wszystkim sponsorom za bezinteresowne wsparcie zawodów! Wasza pomoc jest bezcenna!

W tym roku do zawodów zgłosiło się 13 zawodników: 9 uczniów Zespołu Szkół CKP w Grubnie (Mariusz Bylica, Krzysztof Pszeniczny, Tomasz Sosiński, Tomasz Szyper, Kacper Graczyk, Paweł Bednarz, Mikołaj Maćkowski, Angelika Sączawa, Kacper Liberacki), 4 uczniów z Zespołu Szkół Ogólnokształcących nr 1 w Chełmnie (Filip Zacharek, Rafał Ćwikliński, Zbyszko Dekowski i Przemysław Maron).

Zawody sędziował organizator zawodów pan Krzysztof Jaruszewski wspólnie z panem Marcinem Pióro (właścicielem siłowni Polar-Fit Chełmno) i panem Tomaszem Zawadzkim (właścicielem i trenerem klubu Sparta).

Zadaniem startujących było wykonanie jak największej ilości poprawnych podciągnięć na drążku. Rodzaj chwytu dłoni (nachwyt lub podchwyt) był dowolny. Powtórzenie było zaliczone, gdy zawodnik podciągnął się na drążku do minimum wysokości brody, a następnie opuścił do pełnego wyprostu ramion.

W zawodach uczestniczyła jedna przedstawicielka płci pięknej – Angelika Sączawa. Angelika bardzo dzielnie rywalizowała z chłopakami, osiągając bardzo dobry wynik

Wszyscy zawodnicy prezentowali bardzo wysoki poziom. Po zaciętej walce ostatecznie mistrzem tegorocznych zawodów został Rafał Ćwikliński z ZSO nr 1 w Chełmnie z wynikiem 25 powtórzeń. Na drugim miejscu (po dogrywce) uplasował się Filip Zacharek, a na trzecim Zbyszko Dekowski.

Ostateczna klasyfikacja wygląda następująco:
I miejsce Rafał Ćwikliński, ZSO nr1 (25 powtórzeń)
II miejsce Filip Zacharek, ZSO nr1 (24/23 powtórzeń)
III miejsce Zbyszko Dekowski, ZSO nr1 (24/19 powtórzeń)
IV. Kacper Liberacki, ZSCKP (20 powtórzeń)
V. Kacper Graczyk, ZSCKP (18 powtórzeń)
VI.Mariusz Bylica, Tomasz Sosiński, ZSCKP (17 powtórzeń)

VI Przemysław Maron, ZSO nr1 (15 powtórzeń)

VIII. Krzysztof Pszeniczny, Tomasz Szyper, ZSCKP (13 powtórzeń)

IX. Paweł Bednarz, Mikołaj Maćkowski, ZSCKP (11 powtórzeń)

X. Angelika Sączawa, ZSCKP (6 powtórzeń).

Wielkie podziękowania należą się moim uczniom, bez pomocy których nie poradziłbym sobie z organizacją tych zawodów, czyli Julii, Alicji i Klaudii (hostessy), Wojtkowi (ekipa techniczna) oraz Oliwii (zdjęcia). Bez Was te zawody nie przebiegłyby tak sprawnie i bezproblemowo.

Gratuluję wszystkim startującym! Niesamowicie się cieszę, że z roku na rok forma rośnie i widać efekty Waszej ciężkiej pracy!

Naszym sponsorom kolejny raz gorąco dziękuję za wspaniałe nagrody!

Do zobaczenia w przyszłym roku!
Pozdrawiam.
Organizator zawodów
Krzysztof Jaruszewski

The post VII Mistrzostwa Szkoły w Podciąganiu na Drążku first appeared on ZS CKZ Grubno.

VI Mistrzostwa Szkoły w Podciąganiu na Drążku

administra — Sun, 27 Nov 2016 09:22:42 +0000

23 listopada 2016 roku na sali gimnastycznej Zespołu Szkół CKP w Grubnie odbyły się VI Mistrzostwa Szkoły w Podciąganiu na Drążku.

23 listopada 2016 roku na sali gimnastycznej w Zespołu Szkół CKP w Grubnie odbyły się VI Mistrzostwa Szkoły w Podciąganiu na Drążku.

W tym roku udało mi się pozyskać szczególnie dużo nagród od wielu sponsorów. Jak co roku głównym sponsorem imprezy była Siłownia Polar-Fit Chełmno, która ufundowała karnety wstępu na siłownię, Hurtownia Sportowa PAAK przekazała piękne puchary i plecaki dla najlepszych zawodników, sklep sportowy Freak-shop- zestaw witamin i bidony dla wszystkich startujących, Użytkownicy forum sportowego Body-Factory ufundowali zestawy batonów białkowych, energetycznych, bieliznę termoaktywną itp dla zawodników, SFD Spółka Akcyjna zestawy próbek suplementów, koszulkę, shakery itp dla startujących w zawodach.

Wszystkie nagrody można obejrzeć na poniższych zdjęciach – serdecznie dziękuję za tak hojne, bezinteresowne wsparcie zawodów!

W tym roku do zawodów zgłosiło się 10 zawodników: 7 uczniów Zespołu Szkół CKP w Grubnie (Paweł Lisewski, Marek Bielski, Przemysław Oboński, Radosław Furtak, Dawid Cacałowski, Radosław Gąsiewski, Kacper Liberacki), 2 uczniów z Zespołu Szkół Ogólnokształcących Nr 1 w Chełmnie (Filip Zacharek, Rafał Ćwikliński) oraz jeden reprezentant Zespołu Szkół Nr 2 w Chełmnie (Dawid Syrowski)

Zawody sędziował organizator zawodów pan Krzysztof Jaruszewski wspólnie z panią Malwiną Jędrychowską (właścicielką siłowni Polar-Fit Chełmno) i panem Patrykiem Grzeszczakiem (nauczycielem z ZSO nr 1).

W związku z tym, iż kilku zawodników rozchorowało się przed zawodami, postanowiłem zaprosić do rywalizacji płeć piękną. Trzy panie z naszej szkoły (Aneta, Oliwia i Angelika) miały możliwość sprawdzić swoich sił przy niesamowitym dopingu licznie zgromadzonej publiczności. Panie dały z siebie wszystko i ostatecznie wykonały w sumie 6 powtórzeń

Zawodnicy prezentowali bardzo wysoki poziom. Wszyscy poprawili swoje rezultaty z poprzednich zawodów. Po zaciętej walce ostatecznie mistrzem tegorocznych zawodów został Rafał Ćwikliński z ZSO nr 1 w Chełmnie z wynikiem 28 powtórzeń. Na drugim miejscu uplasował się zeszłoroczny mistrz Przemysław Oboński z ZS CKP w Grubnie z wynikiem 27 powtórzeń, natomiast trzecie miejsce zajął Filip Zacharek z ZSO nr 1 w Chełmnie

Ostateczna klasyfikacja wygląda następująco:
I miejsce Rafał Ćwikliński ZSO (28 powtórzeń)
II miejsce Przemysław Oboński ZS CKP (27 powtórzeń)
III miejsce Filip Zacharek (20 powtórzeń)
IV miejsce Radosław Furtak, Dawid Cacałowski, Karol Liberacki, Dawid Syrowski (16 powtórzeń)
V miejsce Marek Bielski (15 powtórzeń)
VI miejse Paweł Lisewski (12 powtórzeń)
VII miejsce Radosław Gąsiewski (1 powtórzenie)

Wielkie podziękowania należą się moim uczniom, bez pomocy których nie poradziłbym sobie z organizacją tych zawodów, czyli Angelice i Agnieszce (hostessy), Marcinowi, Kacprowi, Wojtkowi (ekipa techniczna) oraz Łukaszowi (zdjęcia) – to Wasza zasługa, że zawody przebiegły sprawnie i bezproblemowo!

Gratuluję wszystkim startującym! Niesamowicie się cieszę, że z roku na rok Wasza forma rośnie i widać efekty ciężkiej pracy!
Naszym sponsorom kolejny raz gorąco dziękuję za wspaniałe nagrody!

PEŁNA RELACJA I WIĘCEJ ZDJĘĆ NA WWW.MOCNI.NET

Do zobaczenia w przyszłym roku!
Pozdrawiam
Organizator zawodów
Krzysztof Jaruszewski

The post VI Mistrzostwa Szkoły w Podciąganiu na Drążku first appeared on ZS CKZ Grubno.

VI Mistrzostwa Szkoły w Podciąganiu na Drążku

administra — Mon, 07 Nov 2016 21:24:53 +0000

Zapraszam do udziału w VI Mistrzostwach Szkoły w Podciąganiu na Drążku

Dnia 23 listopada 2016 roku o godzinie 9:50 odbędą się

VI MISTRZOSTWA SZKOŁY W PODCIĄGANIU NA DRĄŻKU

Zawody odbędą się w sali gimnastycznej w ZS CKP w Grubnie.
Zapisy oraz dodatkowe informacje u organizatora zawodów.

Przebieg rywalizacji w zeszłym roku:

Relacje z poprzednich edycji zawodów

Głównym celem zawodów jest propagowanie sportu (w szczególności sportów siłowych) wśród młodzieży które ma być połączone z dobrą zabawą i zdrową rywalizacją.

Zadaniem startujących jest wykonanie jak największej ilości pociągnięć na drążku. Rodzaj chwytu dłoni (nachwyt lub podchwyt) jest dowolny. Powtórzenia będą zaliczone, gdy zawodnik podciągnie się na drążku do minimum wysokości brody a następnie opuści do pełnego wyprostu ramion.

Dołącz do wydarzenia na Facebooku!

Serdecznie zapraszam do udziału w zawodach!!!

Organizator
Instruktor sportu
Krzysztof Jaruszewski

The post VI Mistrzostwa Szkoły w Podciąganiu na Drążku first appeared on ZS CKZ Grubno.